うつと生きるブログ

うつを認めてより良くいきるためのブログ

2020-07-01から1ヶ月間の記事一覧

自分の隠された欲求たち

うつ再発し、休職3週目になりました。 まだ3週目なのに、月単位のとても長い時間が経ったような気持ちです。2週間前まで仕事していたなんてとても信じられない。 治療して少しエネルギーが出てきたけど、まだ仕事に戻るほど回復していない状態になると、自分…