うつと生きるブログ

うつを認めてより良くいきるためのブログ

2020-05-20から1日間の記事一覧

うつ病再燃しました。

こんにちは。 緊急事態宣言の解除が関東で議論されていますね。在宅勤務も3ヶ月になろうとしていますが、うつ病再燃しました。 先週の月曜日ですが、 身体をベッドから起こすことができない、 頭がボーっとしてまるで脳みそがとけてしまったみたい、 感情の…